Znajdź swoje miejsce.

To bardzo miłe, kiedy ktoś chwali moją wytrwałość, podejście, progress w zajęciach i efekt wizualny, który jakby nie było jako pierwszy jest widoczny dla otoczenia.
Cóż mam powiedzieć... trochę treningów, trochę poświęconego na nie czasu, trochę wytrwałości, nie objadania się i tyle... ;)
Jak najbardziej tak jest. Dodatkowo jestem szczęśliwcem, który posiada dobre geny. Metabolizm póki co, pierwsza klasa;) a efekty wizualne widać było już u mnie po pierwszych 2 tygodniach.
Od pół roku ćwiczę regularnie. 3 razy w tygodniu jestem na siłowni. Trening funkcjonalny, stabilizacja, trening siłowy. Bieganie, które z powodu kontuzji na chwilkę odstawiłam dla własnego dobra ;) Trochę wylanego potu na treningach z ludźmi, którzy mają o tym pojęcie i efekty pojawiają się prawie natychmiast! Nie muszę ukrywać, że miejscem w którym znalazłam to wszystko jest  Fabryka Formy Green Point w Poznaniu. Jeśli mieszkasz w miejscach, gdzie są kluby Fabryki, to gorąco je polecam! Jeśli natomiast nie, to znajdź miejsce, w którym poczujesz się jak w domu, do którgo przychodzisz z największą przyjemnościa i wracasz  z największym utęsknieniem :) Jest to duża cześć sukcesu! Bo nawet kiedy masz gorszy dzień, jest zimno, a Ty masz kiepski humor, wiesz, że idąc tam, Twój dzień stanie się lepszy. Poczujesz się znowu dobrze i znowu zapragniesz jak najszybciej tam wrócić, co oznacza kolejne efekty w pracy nad sobą. :)
Polecam Ci! Znajdź miejsce w miarę blisko domu lub pracy, w którym dobrze się czujesz i spraw, by było Twoją oazą i miejscem w którym nie tracisz lecz nabierasz sił do życia!

Pozdrawiam :)

My Fabryka Formy <3